Uzay Terapim Nasıl Gidiyor...

Dün Uzay Terapi'ye başlayalı 1 ay oldu. 4 haftadır, haftada 1 olmak üzere Uzay Terapi alıyordum. Ve dün nihayet 4.'sünü de almış oldum. Uzay Terapi ile ilgili ilk yazımı burada bulabilirsiniz...

Uzay Terapim, 1 hafta ağırlık çalışarak bir derste tilt yatağında gerdirme yaparak devam ediyor. Şükür iyi de gidiyor üstelik. Dün Tilt yatağında germe günümüzdü. Tilt yatağı nedir dersiniz Tilt ile ilgili yazımı buradan okuyabilirsiniz... 

Üstteki resim; dünden, tilt yatağındaki gerdirme çalışmamız esnasından. Ayaklarımın alışmaya başladığını gördük dün. Mesela dün, 2 hafta önceki ilk Tilt yatağındaki gerdirmemiz kadar acımadı canım. Ve daha çok gerdirme yapabildik, yani yatağı daha çok dik konuma getirdik 2 hafta öncesine göre. Bu da demek oluyormuş ki, alışmaya başlamış kaslarım epey. Çok şükür... :)

Dünkü seans sanki rahatlattı beni daha çok. Gerdirmekten çok korkuyordum Uzay Terapiye başlamadan öncesinde, malum geçirdiğim atak sonrası tekrarlamasını istemiyorum o durumun. Ama şükür iyi gidiyor, gerdirme bile. Öyle ki, dünden sonra "Tilt keyfi başkadır" diye espri bile yapabildim, İnstagram'da. İnstagram sayfam burada...

Dün bir ara Ali Bey'e "Bacaklarım daha da gerildi, ama yatağa dayanmıyor baldırlarım. Dizlerim kırık mı yoksa?" diye sordum. O da sorumu; "Dizlerin kırık değil ama baldırlarının değmesi için daha yolumuz var. O olursa, zaten işimiz epey kolaylaşmış demektir Didem." diye cevapladı gülerek... 

Evet yolumuz daha var ve 1 ay bitti bile. Umarım hep böyle iyiye doğru gider tedavim... :)

Ve dünün kar manzaralarını da sunarak bitireyim yazımı. Yalova tarafı karlıydı dün, Orhangazi'den sonrasında hep kar içerisinde gittik Yalova'ya. Ve biz dönüş yoluna geçtiğimiz esnada da, hala yağıyordu. Tabii Orhangazi'yi geçene kadar...

Bizim bu taraflara gelince ise; hiçbir şey yok henüz, yağmur haricinde. Bursa'nın iç kısımları da karlı. Bakalım Çarşamba günü için karlı havanın buralara da geleceğini söylüyorlardı, yarın göreceğiz artık... :)

Buraya kadar okuduysanız, teşekkür ederim. Okunduğumu bilmek çok güzel. Hayallerime kavuşabilmek için, büyük bir motivasyon oluyor bana. Bilseniz nasıl işe yarıyor varlığınız... :)

Sevgilerimle...